열과 냉작용
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작성일 22-10-26 16:39
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냉찜질은 손상을 입은 후 24～48시간 정도는 자주 하 면 할수록 효능가 좋지만 한 번에 20분 이상 …(省略)
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부족하지만 최선을 다해 작성하고자 노력하였습니다.
한방에서는 주로 발목이 삐거나 손목이 삔 경우 냉찜질을 이용하여 치료에 도움을 준다.
1. 열과 냉에 알아야 하는 이유
2. 열과 냉에 대한 생리적 reaction(반응)
냉요법- 효능, 방법
온요법- 효능, 방법, 주의사항
3. 냉온적용시 간호사가 알아야 할 사항들
4. 온냉적용법-효능, 냉온교대법
5. 반신욕- 효능, 방법, 주의사항
2)열과 냉에 대한 생리적 reaction(반응)
우선 냉 요법 부터~!
◎ 냉 요법은 언제 해야할까?
급성 염좌로 인해 국소적으로 관절이 붓고 열이 나며 발적 증상이 있는 급성 염증성 관절 질환에 주로 사용한다. 넘어지거나 순간적인 충격으로 근육이나 관절, 인대에 손상을 입고 나서 1～3일 후까지는 냉찜질을 하는 것이 좋다.
② 처음에는 냉기를 느끼지만 바로 화끈거리는 작열감을 느끼게 되고 이어서 5～7분 이내에 통증과 저린 증상을 느끼게 된다 이때 만일 피부가 하얗게 또는 파랗게 변하면 동상이 생기기 쉬우므로 즉시 냉찜질을 중단한다.
③ 시간은 5～15분 정도가 적당하다.,의약보건,레포트
부족하지만 최선을 다해 작성하고자 노력하였습니다. 단, 붓거나 통증이 일어난 부위에 하루나 이틀 정도 꾸준히 냉찜질을 해도 차도가 없다면 병원을 찾아야 한다. 관절 부위를 마사지할 때는 원을 그리듯이 한다. 그러나 만성 류머티스성 관절질환, 복통 환자, 동상 환자, 강직성 마비 환자, 중증의 심장질환자와 고혈압 환자의 경우에는 냉찜질을 삼가는 게 좋다. 이때의 냉찜질은 저온 효능로 세포 내의 대사작용을 늦춰줘 손상으로 인한 염증과 부종을 감소시키는 효능가 있기 때문이다 또 손상 부위의 혈관을 수축시켜 내부 출혈을 감소시키는 역할을 하며 해열작용도 있다아 게다가 마취효능가 있어 손상 부위의 통증을 덜어준다.
냉찜질의 방법
① 마른 수건에 얼음을 싸서 사용하거나 비닐에 얼음을 넣은 후 다친 부위에 직접 대거나 수건을 대고 그 위에 얼음을 댄다. 발병일로부터 3일 정도까지 관절이 붓는 경우가 있는데 이때 온찜질보다 냉찜질을 1일 2회 최소 15분 이상씩 최소 2～3일간 하면 관절의 부기가 빨리 없어지고 해열, 진통 효능가 커진다.
그 밖에 발열두통, 골절초기, 급성 염증성 근육통, 감염성 질환에 염증과 부종, 발열이 심할 때 사용한다.
